廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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... 01 02 ... 做顆星星,有稜有角,還會發光。 ... 03 04 ... 你未必光芒萬丈, 但始終溫暖有光。 ... 05 06 ... 女孩子都是神明遺落在世間的寶藏。 ... 07 08 ... 希望以後的日子裡, 你溫柔,又強大。 ... 09 10 ... 別灰心, 普普通通的你也值得被萬般寵溺。 11 12 ... 認真生活, 就能找到被人生偷藏起來的糖果。 ... 13 14 ... 忙讓你擁有行走江湖的底氣, 美讓你覺得人間值得。 ... 15 你要照顧好你黑色的頭髮, 挑剔的胃和愛笑的眼睛。 16 ... 希望你繼續興致盎然的與世界交手, 一直走在充滿鮮花的道路。 ... 關注我們 ... 我知道你在看喲 ...

 

 

內容簡介

  心理知多D,幸福我話事
  心理學是向內認識自我的重要方法,與人的健康、幸福密切相關。在日常生活中,心理學的影響無處不在,你可以不必成為心理專家,卻不能對「心」一無所知。「心理知多D」聚焦現代人心理健康,藉實用有趣的談「心」風暴,令讀者在最短的時間內了解最真實的自己,做自己的心理師。

  過勞臉 VS 升職臉
  哪張是你的「職場臉」

  老闆,同事,office,新人如何快速適應職場?
  升職、加薪,團隊,進階路上如何完成闖關?
  焦慮、拖延、倦怠,如何擺脫職場負能量?
  智商,情商,逆商,要麼出眾要麼出局?
  心理測試+心理個案+達人手記 助你洞悉職場法則,改變職場命運

  焦慮、失眠、拖延、低落、倦怠、亞健康……絕大多數「職場人」都有着各自的煩惱。你想改變這種「毫無生氣」的工作狀態嗎?你想讓自己在職場中充滿活力與正能量嗎?你希望在社會壓力中保持一個積極健康的心態嗎?既然我們無法改變社會環境,那就只能改變自己。《職場心理學:快樂工作的90個貼士》從「心理學」角度切入,通過「心理測試」幫助我們更了解自己,明確在工作當中的長處與短板,從而更好地塑造自己的職業影響力。就從與領導相處、與同事相處等多個方面,結合心理學知識鋪就了一條輕鬆快樂的「職場」之路。

推廣重點

  1,心理學與職場相結合,角度實用有趣
  2,心理知多D系列,可與《超解弗洛伊德》配合
 

作者介紹

作者簡介

樊紹烈


  最理性的處女座職場達人,曾在世界500強企業任高管,著有《管理定律》《馬雲教給我們的55堂經營管理課》等廣受歡迎的暢銷書。
 

目錄

前言 職場達人養成記

Step1  搞掂「老細」
第1話 學會理解自己的上司

測試:你與上司心心相印嗎?
換位思考理解上司
替上司分憂
換種思維接受批評
逆向行走,嘗試從上司角度看問題

第2話 上司的期望就是你的希望
測試:你能得體處理好上司交代的工作嗎?
機遇決定成敗
明白上司為甚麼交代你做事
偽裝PK表裡如一

第3話 學會向上司推銷自己
測試:推銷對你來說是不是一件簡單事?
做自己的推銷員
與眾不同,做事方式凸顯你
「異議」的故事

第4話 拉近與上司的距離
測試:你的「職場聽力」怎麼樣?
有效溝通在於傾聽和發問互動
主動傾聽上司的心聲
與上司之間傾聽障礙的心理學根源
喚起上司的訴說願望

Step2  同事三分親
第5話 培養辦公室觀察力

測試:面對不喜歡的人,你的應對能力怎麼樣?
辦公室裡學問大
「察言觀色」是褒義還是貶義?
面對無端指責,內心從容
職場不宜從眾,遠離不良氛圍

第6話 駕馭自己在公司的情緒
測試:你的情緒是甚麼顏色的?
情緒決定人際關係
情緒,能自控
爭吵,可避免
說「不」,講究策略

第7話 提高你的辦公室信任度
測試:你值得別人信任嗎?
把自己變得簡單,把別人看得簡單
學會真誠
給予與接受不難
想改變他人想法,就先讚揚他

第8話 辦公室多運用情商策略
測試:屬於你的EQ報告
情商決定職場前途
自信與自卑的平衡
運用「減輕罪感」和「認知失調」原則
借力傳播你的聲譽

Step3  做好呢份工
第9話 好好表現自己
測試:發現自己的與眾不同之處
創建你的個人品牌
善於運用個人品牌

第10話 適當超越你的本職工作
測試:工作動機溫度計
分清職責內外
既要重視個人滿足感,也要重視工作效率
發揮數字與圖表的魔力
使用好「觀眾效應」

第11話 做一個會講話的人
測試:當眾講話的能力是天生的還是後天的?
會講話是一種藝術
難以抗拒的「害羞」心理
身體語言反映你的內心
否定他人其實是人的本性

第12話 掌握辦公室說話的方法
說YES or NO都要有自己的想法
不一味地說明自己的觀點如何正確
不能違心地贊成大家都同意的見解
善於組織簡潔明快的語言說明事物

Step4  你的Dream Team
第13話 與團隊和諧相容

測試:你是一個易怒的人嗎?
1+1>2?
孤單是一個人的狂歡;狂歡是一群人的孤單?
團隊意識是融入團隊的決定性因素
團隊有凝聚力,工作效率會提高

第14話 找到你在團隊中的正確位置
測試:你在團隊中扮演甚麼角色?
找到位置,更要找對位置
「越權」背後的心理因素
搞清楚團隊內部的組織結構
正確處理團隊內部的不同信息

第15話 團隊中的發音藝術
測試:傾訴對你來說是一件難事嗎?
學會傾聽和傾訴
存在「幻聽」,聽錯聽差聽少
說得多不如聽得準
如何讓對方愉快地傾訴

第16話 團隊合作的要素與要訣
測試:你的請求總是能夠輕易被對方採納嗎?
團隊合作要務實
拒絕其實是一種常態
人們總是願意與自己欣賞的人共事
合理地利用階段性衝刺效應

Step5  心好,薪才好
第17話 挖掘推動你事業的內在力量

測試:工作不順利時你會怎麼做?
主動挖掘內在潛力
讓積極的自我暗示助力事業發展
主動調節心情,讓事業一帆風順
巧用「畢馬龍效應」,讓事業夢想成真

第18話 關注自己的工作心理
測試:你目前的境況好不好?
工作中的A 型性格與B 型性格
探索的過程和求知的喜悅
別讓機器影響你的情緒,換個心情去上班

第19話 提高逆商(AQ)成大事
從拚智商到拚「逆商」
學習用積極的心態看待事物
與陰暗心理同事的相處之道
學會低頭,才會出頭
忘記失敗,記住成功

第20話 確定目標,事業有成
目標是行動的開始
制定目標是明確做甚麼,完成目標是明確如何做
明確的目標是職場成功的導航燈
設定目標是走向成功的階梯
全力以赴,一切皆有可能

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789888570638
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 276頁 / 14.8 x 21 x 1.9 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
  • 出版地:香港
  • 本書分類:> >
  • 本書分類:> >

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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